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滋阴补肾的女性中药有哪些 资深中医强烈推荐

  

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  1.当归

  滋阴补肾的女性中药有哪些?当归算是我们生活中常见的中药首选了。月经不调、痛经是女性常见的生理问题,如果是血虚血瘀造成的腹痛和经期问题就可以用当归进行调理了。当归是常见的药材也是食材,当归加益母草煮蛋,可以有效的缓解慢性肾功能衰竭所致的贫血。

  2.阿胶

  阿胶一直是女性进补的品牌产品,最常见的是阿胶炖红枣,可以将进补的功效大大扩大。尤其对于血虚,月经少等状况可以极大的改善,利于保持体内的钙离子平衡,可用于肾性贫血。滋阴补肾的女性中药有哪些?也可以直接购买熬制好的阿胶进行进补。

  3.龙眼肉

  将新鲜龙眼晒干,可以制成龙眼干。可以作为闲暇时的小零食,也可以泡水,煮汤、煲粥……这些做法极其简单,可以作为女性肾虚肝亏的很好的补品。如果正值更年期,滋阴补肾的女性中药有哪些?龙眼干还可以有效的缓解心慌等更年期症状。

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