您现在的位置:

养生知识 >> 正文 >

龙眼干荞麦粥的做法

龙眼干荞麦粥的做法北京军海癫痫病医院

2、将大米、糯米、荞麦和龙眼干分别洗净并分开用冷水浸泡30分钟。

3、在锅中加入足够的清水之后放入荞麦。

4、把荞麦煮上15分钟之后再放入大米和糯米,轻轻搅拌。

5、将这些食材都煮至7分熟之后加入龙眼干。

6、等到全熟之后关火再加入枸杞,盖上锅盖焖几分钟就行了。

© http://zf.pramh.com  丝瓜菜谱网    版权所有