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童陆生将军养生经

童陆生将军湖北黄坡县人氏,中国共产党员,曾在抗日战争和解放战争时期做出杰出贡献,功勋卓著,1955年被授予少将军衔。是中国共产党第七次全国代表大会代表。

  童陆生将军,90多岁仍耳聪目明、行走稳健、嗓音宏亮,并能坚持义务行医。他的长寿之道是个“乐”字,他说:“我认为乐天者寿,我是乐天派。”北京军海癫痫病医院

  二、奋斗则乐   童老说:“人到老年要有所事事,使精神有所寄托。在奋斗中求乐,这也是长寿之道。” 童老坚持义务行医已经30年,治疗病人万余人次。

  三、健康则乐   童老认为,要当乐天派,还必须注意健身防病。没有健康的体魄,是快乐不起来的。“健康则乐,乐又有利于健康。”他的体会:“万事无常,皆从心忧;只要思想豁达,心胸博大,周身血气冲和,便可祛病延年。”

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