【男人气血不足怎么办？盘点补气养生的好食物！】

发布时间：2022-06-10 11:04:49 来源:丝瓜菜谱网

马铃薯关键入脾经和肝胆经，能够具有大补脾胃之气的功效。更何况，马铃薯大多数生长发育于夏秋季两个季节，分成夏马铃原发性癫痫薯和秋马铃薯，中医学觉得“天平均气温，地气发”，因而，马铃薯的生长发育大量归功于止脱生发的地气，而人服用后能够使气虚的情况获得合理改进，尤其是脾胃气虚的情况。

贵州哪里有癫痫病医院ext-indent:2em;“> 但是，补气的食物不适合过多，不然非常容易出現胸闷气短、腹胀等问题，一旦出現撑胀呃逆的状况，再度服用时能够配搭茯苓等理气的食材一起吃。