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【冬瓜焖瑶柱的做法】_冬瓜焖瑶柱的家常做法_冬瓜焖瑶柱的做法大全_冬瓜焖瑶柱怎么做

人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌,这句话说得固然有理。但是在现如今的社会中,验证这句话,还得从健康饮食的角度出发。何为健康饮食?那还得自己动手来做。下面,就请大家跟着小编一起学做冬瓜焖瑶柱。 北京军海癫痫病医院

1.冬瓜去皮切薄片,我买的是白皮冬瓜仔,味道更加清甜,也不容易煮的没型没状。

2.瑶柱要提前浸泡一下,泡出来的水不要倒掉啊。留着煮冬瓜。

3.姜蒜放进油锅里吉林好的癫痫医院是哪家 炒出香味。

4.倒入冬瓜,勤翻炒。

5.倒入瑶柱,继续翻炒。

6.倒一些蚝油,大概一茶匙就可以了,主要是提提鲜味,放少许白糖。

7.瑶柱炒治疗癫痫病能医治好么的比较干身是就倒一些料酒,增加鲜味。也能辟一下瑶柱的腥味。

8.把浸瑶柱的水倒入锅内,盖上盖子中火焖十分钟。

9.收了汁后就放少许盐,也可以不放。看个人口味,千万不要放酱油,冬瓜抽搐症能治吗能治愈吗会变酸的。

10.上碟啦,健康美味,省时省力。

吃货朋友们,是不是早已按耐不住了,小编已经让您胃口打开了。那就快快行动起来,自己制作冬瓜焖瑶柱一饱口福吧。

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