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发布时间:2022-06-10 11:04:26
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第1步:肉片提前用油,盐,生粉,生抽,糖等腌一会备用; 哪些食物可以调解癫痫?>第2步:胡萝卜去皮,切片; 第3步:油菜用淘米水或者淡盐水洗净后泡会; 第4步:然后切成适量大小段; 第5步:锅里热油,下姜蒜,肉片炒香;北京军海医院治疗癫痫很靠谱 第6步:肉片转色后加入胡萝卜片炒会; 第7步:再下油菜; 第8步:炒至油菜变软; 第9步:加盐调味; 第10步:加少许生抽调味;良性癫痫病的好治好方法? 第11步:加少许白糖提鲜即可・!
其实炒青菜不适合象我一样切小,最好保持完整,以免维生素流失;但我是为了小孩容易入口,有得有失吧! |