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金桔怎么吃 三食法消食健胃治感冒 果类

时间:2021-11-22 来源:丝瓜菜谱网 阅读:185次

  现在金桔大量上市,“橘生淮南则为橘,生于淮北则为枳”在南方人们叫橘子为桔子,在不同的地方有着不同的叫法,今天我们就来学习下金桔的功效与作用,看下金桔怎么吃才是正确的,如何吃出它的营养价值?

  金桔怎么吃

  金桔,又叫做金柑、金弹,是有名特产癫痫病有哪些药吃的之一。它具有生津止渴,理气解郁,健胃消食,化痰,醒酒的功效,还能增强抗寒能力呢,可以防治感冒、咳嗽、哮喘,另外,金桔含有的维生素P,是维护血管健康的重要营养素。今天,我要跟大家分享一下金桔的几种吃法。

  生吃金桔:

  金桔中含有大量的维生素C,而且金桔皮也是很有营养的哦,吉安癫痫治疗医院先洗干净,然后连皮带肉一起放在嘴里嚼着吃就行了。

  糖渍金桔:

  1、先清洗干净,用盐水浸泡约10分钟

  2、然后把金桔纵切67刀,压瘪并去籽,放入碗中,在上面放入适量砂糖腌制23天武汉好的医院治疗癫痫000ff;">>>>金桔的功效和作用 吃金桔要小心

  3、待砂糖融化成液体状(少量块状砂糖也可以),放入锅中大火烧开,再转小火慢慢熬制至粘稠状,装盘放凉后食用。

  金桔酱:<西安治癫痫医院哪家好/b>

  1、先将金桔洗干净,剥掉外皮,果肉去籽留用

  2、果皮则放入开水中烫23分钟,捞出备用

  3、然后把果肉和果皮都放入果汁机中打成酱汁

  4、倒入锅中,再加入盐,砂糖,麦芽糖一起熬制(小火)15分钟左右即可。