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疲劳健忘气虚质(新时代国珍体质养生学)—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

时间:2021-10-13 来源:丝瓜菜谱网 阅读:185次

  这类体质的特征是元气不足,疲乏、气短、自汗易出汗,舌淡红,舌体胖大,边有齿痕,脉象虚缓,性格上婴儿患原发性癫痫好治吗较向。

  中上认为,气虚体质易患感冒、疲劳综合症、肺不张、哈尔滨哪家治癫痫病的医院比较好贫血、营养不良、重症肌无力、胃下垂、直肠脱垂,神经性尿频,易患生殖脱垂等。

  饮食治疗好的医院癫痫上宜多吃具有益气健脾作食物,如粳米、小米、大麦、白扁豆、土豆、白薯、红薯、山药等。少吃具有耗气作食物,如槟济南哪个医院癫痫病看得好榔、空心菜;上,避免劳动或剧烈时出汗受。不要过于劳作,损伤正气,做一些柔缓的运动。