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家庭版自制星巴克红豆松饼的做法

时间:2021-09-18 来源:丝瓜菜谱网 阅读:185次

主料:

低筋面粉(200克)、鸡蛋(1个)、黄油(80克)、牛奶(60毫升)、细砂糖(40克)、泡打粉(5克)、小苏打(1克)、盐(1克)、蜜豆(适量)

做法步骤:

1、材料大合照。

2、低筋面粉、细砂糖、泡打粉、小苏打、盐混匀,加入切成小块的黄油,黄油不用软化,直接切成小块与面粉揉匀。

3、揉成粗玉米粉状,成都癫痫医院哪家好称取20g做为酥粒。

4、加入鸡蛋、牛奶混匀,揉成面团。我这是两份的量,所以用了鸡蛋。

5、揉成光滑的面团。

6、将面团分成对等的两份,我这是两份量分四团。

7、把面团按压成大小差不多的饼状。

8、把第一块饼放入铺好油纸的烤盘中,铺上蜜豆或者红豆沙。

9、再盖上另一块饼,把边缘压紧,收口。

10、在上面刷上蛋液。

11、在面上洒上蜜豆。

12、再把酥粒撒在最上面松弛30分钟。<小儿癫痫几岁容易发病?/p>

13、松弛好后放入预热好的烤箱中,中层,上下火180度,25分钟。

14、出炉。

15、切片即可。

16、切片图。

17、装上盒子也是美美的。

18、这款松饼送人也是很好的选择。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路癫痫病如何快速治好里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与青椒、圆生菜、干辣椒搭配;与地瓜、雪莲果、味精相克,同食可能会引起不适;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与桃、黑豆、木瓜搭配;与桔子、杨梅、金桔相克,同食可癫症能吃鸡蛋西红柿汤吗能会引起不适;

细砂糖的热量(卡路里)400千卡;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

泡打粉的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;

的热量(卡路里)59千卡;有利:低胆固醇,低饱和脂肪酸;不利:钠盐含量过高;具有止血、消炎、消毒等功效;

蜜豆具有润肠通便、降血压、降血脂等功效;