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最正宗椰子饼的做法

时间:2021-09-16 来源:丝瓜菜谱网 阅读:185次

主料:

饼皮: 黄油(50克)、低筋面粉(130克)、糖粉(15克)、水(45克)、椰子馅:(适量)、牛奶(100)、鸡蛋(2个)、糖粉(50克)、黄油(65克)、椰浆粉(60克)

做法步骤:

1、先制作椰引起小孩抽搐原因子馅,将鸡蛋打散,加牛奶,加椰浆粉和糖,搅拌均匀,再倒入熔化的黄油,搅拌均匀,静置30分钟以上。

2、制作椰子皮:把软化的黄油加糖用筷子轻轻拌匀,不要打发倒入水,这步不要搅拌。筛入面粉,用手捏成团后静置20分钟,把松弛好的面团擀成薄片,把薄片放在塔盘上,把多余的皮去掉,在底部用叉子叉些孔,然后松弛20分钟。倒入椰子馅,八分满即可。

3、放入预热好的烤箱,中上层,170℃,烤儿童癫痫病最好的医院到馅凝固,表面焦黄即可。

低筋面粉的热量(卡路里)354千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有养心、益肾、除热等功效;与枇杷相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

的热量(卡路里)0治好羊羔疯治好要多少钱千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

牛奶的热量(卡路里)42千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效;可与木瓜、桃、蜂蜜搭配;与乌鳢、醋、鸡蛋相克,同食可能会引起不适;

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇儿童癫痫病治疗医院含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与香椿、基围虾、韭菜搭配;与桔子、地瓜、鹅蛋相克,同食可能会引起不适;

糖粉的热量(卡路里)389千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;

黄油的热量(卡路里)888千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高;