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怎么做百搭山楂酱简单又好吃

时间:2021-09-16 来源:丝瓜菜谱网 阅读:185次

主料:

山楂(1500克)、白砂糖(750克)、水(100毫升)

做法步骤:

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1、山楂果全部洗净,控干水,挖去果头和果尾。

2、垂直切开,挖去果核。

3、切成小块。一个果,我分成十份。

4、1500克全部切完。

5、750克糖加100ml水大火煮开,中间要搅拌。羊角风的最新治疗方法是什么煮至冒泡变小火,用筷子挑点尝尝,感觉有点粘牙,就可以分次放入山楂。

6、轻轻翻搅,山楂由铲子前面“白色果肉”变为“透明状”,就可以关火了。

7、趁热装入瓶中,拧好盖子,放凉入冰箱保存。冷藏后口感更佳!。

8、口感酸甜河南癫痫医院排行排行,果肉有嚼筋。可涂面包也可做馅料包入面包中。

山楂的热量(卡路里)98千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;可与蜂蜜、草莓、猪肉搭配;与桂鱼、笋瓜、胡萝卜相克,同食可能会引起不适;

合肥癫痫病医院好吗>白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

的热量(卡路里)0千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;