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冬瓜薏仁老鸭汤的详细步骤

时间:2021-09-16 来源:丝瓜菜谱网 阅读:185次

主料:

鸭骨架(适量)、冬瓜(适量)、薏仁(适量)

治癫痫最好的方法

辅料:

陈皮(适量)、生姜(适量)

做法步骤:

1、鸭骨架焯水,冬瓜人突然倒地抽搐怎么急救洗净不去皮切大块,薏仁洗净,陈皮泡发好,生姜去皮洗净切片。

2、电砂锅里放足水,把所有材料全放下去

3、小火煲两个小时,加入适量的盐。

<河南治癫痫病哪家医院p>冬瓜的热量(卡路里)9千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有减肥降脂、降血脂、清热化痰等功效;可与芡实、五花肉、牡蛎搭配;与山竹、鲫治疗癫痫病应该注意什么问题鱼、红豆相克,同食可能会引起不适;

薏仁的热量(卡路里)357千卡;可与车前子、板栗、枣搭配;与海带相克,同食可能会引起不适;