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好吃停不了口的五花肉炒蒜苔

时间:2021-09-16 来源:丝瓜菜谱网 阅读:185次

主料:

五花肉(少许)、海鲜酱(少许)

辅料:早期癫痫有什么症状g>

姜(少许)、大蒜(两瓣)、蒜苔(适量)、鸡精(少许)、酱油(少许)、盐(少许)、白糖(少许)

做法步骤:

1、准备碗汁(生抽、盐、糖北京哪家治疗小儿癫痫病、海鲜酱、少许水)。

2、起锅爆香蒜头…。

3、倒入腌好的五花肉炒微黄…。

4、倒入蒜苔翻炒…。

5、倒入碗汁炒片刻即可。

6、我家脑电图检查多少钱 ?那个特别爱吃这个菜…。

五花肉的热量(卡路里)508千卡;有利:低钠盐,富含维生素B1,富含烟酸,富含钾;不利:胆固醇含量过高、饱和脂肪酸含量过高;具有补充蛋白质、补肾养血、润燥河北看癫痫哪家医院好点等功效;可与蘑菇、大蒜、丝瓜搭配;与鲫鱼、菊花、田螺相克,同食可能会引起不适;

海鲜酱的热量(卡路里)492千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;