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夏季养生 -

导语:夏天到了,气温很快就上升到31度了,公众场合、办公场所都已开启空调,其实这开空调并非人人痛快,身体吃不消的经常被吹得这疼那疼,吹得感冒的大有人在。中医医康复专家说,北京军海癫痫病医院

导语:炎炎夏日,常常使人们心情烦躁,那么该如何除烦去燥,保持良好的情绪呢?那就要从饮食下手。夏日养生饮食,抚平烦躁情绪。接下来我们一起来了解一下吧。

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导语:新华网天津5月21日专电(记者周润健)21日17时21分迎来农历二十四节气之一的小满,标志炎热夏季正式登场。专家提醒公众说,此时节气温升高,天气转热,暑易入心,需戒躁戒怒。

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导语:暴雨暴晒天 养生有方法(图片来源:资料图) 近期广州天气时而暴雨滂沱,时而烈日暴晒,不少白领久居空调房,出门一会儿就嗓子疼、流鼻涕或者腹泻呕吐。在广东出现季节性流感的现

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导语:按传统医学理论,人体阳气与春季阳气升发相应,此时人体新陈代谢进入最旺盛时期,脏腑器官功能也变得活跃,顺应天时做好养生癫痫病可以医治吗保健,对身体大有裨益。

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导语:但凡在北京居住的人,无不感慨这里的春天太短,仿佛脱下大衣还没有多久,倏地就到了穿短袖的季节。虽然皮肤对外界气温的适应能力很强,但脾胃可不答应,很多人就在春夏之交闹

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导语:立夏以后,天气转热,人的心神易受到扰动,出现心神不宁。因此,要格外重视精神的调养,加强对心脏的保养,保持神清气和、心情愉快的状态。立夏后易气虚血热,消化功能下降,在饮食上需多加注意,根据体质进行食补才能避免身体亏损消瘦。接下来我们一起来了解一下吧。

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导语:导语:中医理论讲求春生夏长,秋收冬藏,是气之常也,人亦应之。一到夏天,正逢人体生长发育最为旺盛的时候,此时该如何调节饮食、怎样调整作息、保持身心的双重健康呢?今天

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导语:夏季天气炎热,容易疲劳,工作效率低,是最需要休闲的季节,所以欧美发达国家许多公司将带薪年假安排在夏季。一般旅游者可能认为夏季泡温小孩抽搐晕倒是什么原因泉太热,其实大多数温泉度假村都在风景优美、植被良好的地方,夏夜凉风习习,气温舒适,非常适宜露天泡温泉。夏季泡温泉,好处有很多,一起来了解一下吧。

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导语:夏季防暑降温可得注意方式哦,如果因为贪图一时的凉快让身体惹来了病痛,落下了病根,那可就大大的不值得啦。酷夏难度。为防暑降温,千万不要为图一时舒适凉快,招来一身病痛。夏季养生防暑降温8不宜,接下来我们一起来了解一下。

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导语:每年5~7月气温升高。阴雨潮湿。因而有利霉菌、细菌、病毒的生长繁殖,使各类疾病易于发生。梅雨天食物易发霉变质。伤寒、菌痢等肠道传染病及病毒性肝炎易于流行。梅雨季节可能导致的健康问题需要考虑,我们一起来了解一下吧。

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导语:人们常说三夏大忙季节,即指忙于夏收、夏种和春播作物的夏管。故而,芒种也称为忙着种,是农民朋友的播种、下地最为繁忙的时机。

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导语:夏季吹空天真是莫大的享受,别人在街道上饱受三四十度高温的摧残,你却能悠闲地坐在办公室里吹着二十度的空调,优越感油然而生。但是,空调吹吹,毛病也可能就这么吹来了。很

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导语:胃就像一部每天不停工作的机器,食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤,保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。另外,高度精神紧张也是胃病发生的重要原因,如司机、建筑

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导语:夏日养生牢记十个字 ●著名养生专家、中国中医科学院教授杨力 天气闷热、阳光暴晒、心烦气躁、汗流浃背、没有食欲最近这些日子,这些不舒服的感觉是不是越来越严重,让你觉得

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导语:天气在不经意间就热了起来,而我们的身体往往还没有适应这突如其来的季节转变,于是脾胃就开始经常性的出现问题了:胃胀、胃痛、腹痛、腹泻面对脾胃的这些不适,几个穴位来帮你调理。接下来我们一起来了解一下。

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导语: 立夏以后,天气转热,传统中医认为,暑易伤气,暑易入心。在整个夏季的养生中要注重对心脏的特别养护。

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导语:夏天由于气温高、湿度大,给体育健身增加了困难,因此,如何健身,是一个不太好解决的难题。究竟有那些运动适合于夏季养生呢?

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导语: 冷饮虽能暂时消暑,但性质寒凉,容易损伤人体的阳气,以及脾胃的消化功能,食用应当有度,切不可贪图一时痛快而进食过量。以下七类人群则要特别注意,最好别吃或少吃冷饮。

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导语:到了夏季,很多人最大的感觉就是喝水总是喝不够,总是感觉口干。其实这是因为夏季炎热的天气,让身体失水,造成体内津液少。因此,夏季养生重在补水。

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