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帮你消除斑养颜-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:丝瓜菜谱网 阅读:185次

斑症指雀斑、黄褐斑等。

雀斑多发生于青少年的面、颈等暴露部位,尤好发于肤色白的女青年,其色泽黧黑,针尖或豆粒大小,形如雀卵,故而得名。

其春夏加重,秋冬变淡,病因与遗传、内分泌及日光照射有关。

黄褐斑好发于中青年,女性尤多,是发生在面部的一种色素沉着性皮肤病,大小不等。

日光、紫外线照射可使色斑颜色加深。

病因与内分泌、营养、日晒等有关。

中医认为,本病多为肝郁脾虚,肝肾不足所为,当以补益肝肾,疏肝健脾为治河北癫痫医院哪家靠谱,可选用下列药膳食疗方。

1、黑白消斑散黑木耳10克,白木耳5克。

将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。

可消淤化斑,润肤滋肌。

1、胡桃芝麻饮胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。

将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。

可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

3、白鸭消斑汤白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30杭州癫痫病专业医院克,调料适量。

将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。

生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

可补益肝肾,养阴消斑。

4、枸杞生地散枸杞子100克,生地30克。

将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。

可补肝肾,去黑斑。

5、健脾消斑粥生山药30克,莲米、赤小豆各15克,生苡癫痫症状治疗仁、生芡实、白扁豆各10克,大枣10枚,大米100克。

将诸药加水煎沸40分钟后,纳入大米煮粥,分作2份,早晚分服,连续1月。

可健脾疏肝,去脂消斑。

6、当归山楂茶当归、山楂各10克,白藓皮、白蒺藜各5克。

将诸药同置杯中,冲入沸水,密封浸泡10-20分钟后代茶饮用,每日1剂,连续1月。

可疏肝健脾,消斑化淤。

7、猪肾消斑粥猪肾1对,山药100克,苡仁50克,大米200克,食盐适量。

将猪肾去筋膜,洗净,切丁,孩子半夜突然抽搐是怎么回事加诸药,大米同加清水煮粥,食盐调味,分作2次服食,每日1剂。

可补肾健脾,祛淤化斑。

8、茯苓消斑汤白茯苓、白僵蚕、白菊花、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

上药同置锅中,加清水适量水煎取汁,分作2份,饭后饮用,每日1剂,连续7-10天。

可健脾消斑,祛风通络。

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